日常 朝少し走るようにしました 2018年4月22日 Satoshi Oura いつまで続くかはわかりませんが、先月下旬から朝の時間を使って走るようにしています。 スケジュールの関係上、毎日走っているわけではないのですが、そろそろスタートして3週間になることから、習慣化できてきたと感じています。 & 続きを読む